Kā atmest dzeršanu

Alkoholisms ir bīstama atkarība, kas līdz nāvei var izraisīt nopietnas un bīstamas sekas. Jo ilgāk cilvēks dzer, jo grūtāk viņam ir pārvarēt ieradumu bez speciālistu palīdzības. 3 alkoholisma 3 posmosGandrīz neiespējamiTikt galā ar sevi. Tomēr pieredzējušiem ārstiem jebkurš uzdevums tiek izpildīts. Nepieciešama tikai pacienta vēlme.

Alkoholisma cēloņi

Lai atbrīvotos no atkarības, tas izrādījās vienreiz un uz visiem laikiem, jums ir jāsaprot alkoholisma cēloņi un jāstrādā viņu virzienā. Radinieki un radinieki bieži nesaprot, kāpēc cilvēks nevar vienkārši nedzert, jo viņam ir laba dzīve, ģimene, darbs utt. Psihologi palīdzēs atbildēt uz šo jautājumu.

Pirms atkarības problēmas risināšanas ir jānosaka, kāda iemesla dēļ pacients lieto alkoholu, kāda loma viņam šajā posmā spēlē alkoholu. Iemeslus var iedalīt vairākās grupās:

• PsiholoģisksApvidūParasti psiholoģiskais diskomforts neļauj pacientam mest sliktu ieradumu. Tas var būt bērnu ievainojums, kompleksi, problēmas darbā un attiecībās, pastāvīgs stress, depresija. Tie noved pie lielām alkohola devām. Tādējādi cilvēks izslāpē emocionālās sāpes, bet patiesībā tikai saasina viņa stāvokli.
• SabiedrisksApvidūKatrs cilvēks pats nosaka, vai dzert vai nedzert alkoholu, kā likums, kā likums, viņu piespiež. Tomēr reklamēšanai, ģimenes ieradumiem, videi, nacionālajām tradīcijām ir liela ietekme. Ja katru vakaru bija ierasts dzert ģimenē, tas, iespējams, kļūs par alkoholiķi.
• IedzimtsApvidūIedzimtībai ir svarīga loma. Tas nenozīmē, ka vecāku dzeršanai noteikti būs dzeršanas bērns, bet par atkarības attīstību ir atbildīgs gēns. Iespējams, ka varbūtība kļūt par alkoholiķi apgrūtinātas iedzimtības klātbūtnē.

Tiek uzskatīts, ka atkarība ir spēcīgāka cilvēkiem ar smadzeņu ievainojumiem, kā arī ar garīgām slimībām, jo viņiem ir grūtāk pretoties ieradumam. Ārstējot, ir ietekme uz visiem šiem faktoriem, lai samazinātu recidīva iespējamību.

Kas jums jāzina?

Ja jūs nolemjat pats cīnīties ar alkoholismu, jums jāatceras dažas svarīgas nianses:

• Lai atbrīvotos no atkarības no alkohola, nevar būt vienkārši. Šī ir ilga cīņa ar sevi.
• Nesekojiet draugu un radinieku padomam. Viņi ne vienmēr palīdz. Nav universāla līdzeklis. Katrs cilvēks ir indivīds, kāds metas tūlīt un mūžīgi, un kādam ir jāmēģina ilgu laiku.
• Vissvarīgākais ir realizēt alkohola briesmas. Lai arī viņš tiek uzskatīts par antidepresantu vai nekaitīgu izklaidei, nebūs iespējams atteikties no slikta ieraduma.
• Atbalsts mīļajiem ir ļoti svarīgi. Šādā situācijā ir grūti palikt vienam. Tāpēc ir vērts runāt ar ģimenes locekļiem. Ja viņiem ir grūti saprast, kas notiek, varat meklēt palīdzību no psihologa.

Neatkarīgs ceļš uz atveseļošanos sāk realizēt problēmu. Cilvēks saprot unpieņem faktuKa viņam ir problēma. Bet pat ar izpratni viņš, iespējams, nepārstāj dzert. Turklāt ir nepieciešama arī pārmaiņu gatavība, ir nepieciešama arī vēlme mainīt dzīvi, motivāciju un pašapmierinātības trūkumu. Cilvēks iemācās atpūsties bez alkohola un pakāpeniski zaudē savu fizisko un psiholoģisko atkarību no alkohola.

Kā saprast, ko ir pienācis laiks mest?

Jebkurš sistemātisks alkohola patēriņš tiek uzskatīts par atkarību. Alkoholisms var attīstīties lēnām, gadiem ilgi, bet laikā, kad cilvēks dzer (pat nelielās devās), viņam ir dažādi traucējumi organismā, šūnas ir bojātas un cieš iekšējie orgāni.

Ir vairākinemierīgas zīmeskurš saka, ka ir pienācis laiks sasiet ar alkoholu:

• Biežas paģiras. Ja katru reizi, kad alkohola lietošana ir slikta no rīta, galva sāp, parādās slikta dūša, jums ir jādomā, ka ķermenim jau ir grūti lietot alkoholu, un aknas netiek galā ar tā sadalīšanu.
• Kontroles trūkums. Personai kļūst grūti kontrolēt dzēruma daudzumu. Viņš nevar apstāties un turpina dzert, nesaprotot, vai viņš daudz dzēra.
• Paziņu un draugu loka sašaurināšanās. Ja visi nenosūtināmie cilvēki pakāpeniski aizgāja no saziņas loka, un tikai tie, ar kuriem jūs varat dzert, bija palikuši, tā ir slikta zīme.
• Iekšējo orgānu darba pārkāpumi. Cilvēks var sajust sāpes vēderā, grēmas, viņš periodiski izjauc zarnu darbu, parādās slikta dūša. Arī uz alkoholisma fona, tahikardija, migrēna, hipertensija nav nekas neparasts.
• Garastāvokļa un uzvedības izmaiņas. Etanols negatīvi ietekmē nervu sistēmu, tāpēc laika gaitā cilvēks kļūst agresīvāks, aizkaitināmāks, aizkustinošāks. Viņa garastāvoklis pastāvīgi pāriet no jautras līdz depresīvai.

Šīs pazīmes norāda uz pastāvīgu atkarību. Alkohols jau ir sācis mainīt cilvēka dzīvi un personību. Jums jāsazinās ar narkologu, psihologu un jāveic ārstēšanas kurss, kamēr sekas veselībai nav kļuvušas neatgriezeniskas.

Kā atmest sevi dzert?

Mājas veidi, kā apkarot atkarību, var dot rezultātu, ja pacientam ir pietiekami daudz gribasspēka un viņam ir liela vēlme atgūties. Neizmantojiet apšaubāmu tautas recepšu, uztura bagātinātāju utt. Palīdzību, taču ir vairāki ieteikumi, kas veicina atbrīvošanos no atkarības no alkohola:

• Jums jāatrod hobijsApvidūŠis padoms šķiet banāls, bet tas darbojas. Ja cilvēks kaut ko aizrauj, viņam ir mērķis (lecot ar izpletni, iemācieties dejot, dziedāt utt. ), Viņam nevajadzēs dzert no garlaicības. Tomēr nepiespiediet sevi sportot vai tāpēc, ka tas neizraisa interesi. Izvēlieties hobiju, kas patiks.
• Novērst provocējošos faktorusApvidūIr nepieciešams ierobežot saziņu ar draugiem, kuri bieži dzer un piedāvā dzert, paņemt atvaļinājumu darbā, ja ir problēmas ar kolēģiem, pārtraukums attiecībās, ja tie izraisīja sāpes utt. Kamēr cilvēka dzīvē ir sāpju avots, būs grūtāk pārtraukt dzert.
• Atzīt atkarībuApvidūJūs nevarat mierināt sevi ar iedomātu sevis kontroli. Atkarība ir tikai kontroles neiespējamība. Persona piekrīt dzert, kaut arī viņš domā, ka vienmēr var atteikties, neievēro aizliegumus, pat ja tas ir bīstams veselībai (piemēram, lietojot antibiotikas), viņš mēģina dziedēt visas garīgās brūces. Tas ir jāatzīst un jāatzīst.

Visbīstamākais mājas ārstēšanā ir pašapmierināšana. Pirmajos panākumos cilvēks domā, ka tagad viņam viss ir kontrolēts un apbalvo sevi ar nelielu alkohola devu. Bet tas nav ieteicams to izdarīt, jo atkarība atkal attīstās. Tāpēc, ja neesat pārliecināts par savām spējām vai jau vairākas reizes esat salauzts, sazinieties ar klīniku. Nav iespējas atrast alkoholu slimnīcā.

Kas ir motivācija un kāpēc tā ir svarīga?

Neatkarīgi no tā, vai pret jums izturas mājās vai narkoloģiskajā centrā,Ļoti svarīgsLomu spēlē meklēšana, par ko atmest dzeršanu. Dažreiz cilvēks to atrod pats, bet, ja viņš nezina, kā sevi iemērkt, psihologi palīdzēs. Viņi arī atbalsta motivāciju, lai pacients neatgrieztu iepriekšējos ieradumus.

Tiek ņemta vērā spēcīgākā motivācija:

• Ģimene. Daudzi atmest dzeršanu tieši ģimenes saglabāšanas labad. Jūs varat atteikties no alkohola nedzimuša bērna dēļ vai baidoties no vientulības, jo alkoholisms vairumā gadījumu izraisa šķiršanos.
• Karjera. Lai izveidotu labu karjeru, jums ir jābūt labai reputācijai. Ja cilvēks pastāvīgi dzer un ir slims ar paģirām, viņi viņam neuzticēsies neko svarīgu. Etanols arī negatīvi ietekmē atmiņu, intelektuālās spējas, kas nedod iespēju reklamēt karjeras kāpnes.
• Veselība. Šī ir spēcīga, bet īsa motivācija. Kamēr alkoholiķis jūtas slikti, baidās no komplikācijām vai nāves, viņš nedzer. Bet, tiklīdz veselības stāvoklis tiek normalizēts, tas var atgriezties pie veciem ieradumiem. Ir jāpārliecina, ka pat nelielas alkohola devas ir bīstamas, kaitē ķermenim, tikai šajā gadījumā būs iespējams atbrīvoties no atkarības.
• Nogurums. Savādi, ka nogurums no alkohola var būt pietiekami spēcīga motivācija. Kādā brīdī cilvēkam ir garlaicīgi ar dzeršanu, tas viņam šķiet neinteresants šādas brīvdienas, viņš vēlas pārmaiņas. Ir grūti kaut ko mainīt pats, jo rodas jautājums, kur kustēties un ko darīt šo izmaiņu labā.

Arī pirmajos alkoholisma posmos reputācija var kalpot arī kā motivācija. 3. posmā cilvēks vairs nepievērš viņam uzmanību, ka viņš domā par viņu, viņa vienīgais mērķis ir atrast alkoholu. Bet pirms spēcīgas attīstībasfiziskā atkarībaBailes, ka cilvēki (darbā, ģimenē) atzīs un tiks nosodīti. Tāpēc daudzi slēpj savu alkoholismu.

Motivāciju var atrast pats, bet labāk to uzturēt kopā ar psihologu. Nebaidieties vai kautrējieties par psiholoģisko palīdzību. Pat vairākas sesijas var ievērojami mainīt domu gaitu.

Ārstēšanas pazīmes klīnikā

Diemžēl cilvēki vēršas pie specializētiem centriem tikai pēc tam, kad jau ir šķērsojuši līniju. Bingers, delīrija, atmiņas kļūmes, depresija uz alkoholisma fona ir galvenie iemesli, kāpēc cilvēks ir gatavs doties pie ārsta. 3 atkarības posmos gandrīz neiespējami tikt galā ar savu. Pacients ir vājinājis gribu, un kritiskā domāšana ir traucēta. Viņš uzliek alkoholu 1 plānā un nevar apstāties.

Privātajām klīnikām ir priekšrocības. Piemēram, viņi nereģistrējas, netiek pārsūtīti dati par darba vietu, kā arī sniedz palīdzību mājās tiem, kuri nevēlas doties uz centru. Bet atcerieties toefektīvāksTiek apsvērta ārstēšana slimnīcā.

Ārstēšana klīnikā ietver vairākus aspektus:

• Detoksikācija. Vispirms no asinīm ir jānoņem etilspirta sabrukšanas produkti. Šim nolūkam tiek novietoti pilinātāji, kas mazina sāpīgo izņemšanas sindromu, ātri noņem toksīnus un normalizē iekšējo orgānu darbu. Tajos var būt vitamīni, pretsāpju līdzekļi, sedatīvi, hepatoprotektori utt. Atkarībā no pacienta simptomiem un stāvokļa.
• Narkotiku ārstēšana. Ārsti izvēlas narkotikas, kas palīdzēs atjaunot iekšējo orgānu, nervu sistēmas darbu un neitralizēs alkoholisma sekas.
• Psiholoģiskā palīdzība. Psihologs palīdzēs atrast motivāciju, noteikt problēmas un atrast veidus, kā tās atrisināt. Pacientam jāapzinās savas emocijas, jāspēj ar viņiem tikt galā.
• Rehabilitācija. Pēc ārstēšanas tiek veikta rehabilitācija, kuras laikā pacients palīdz atgriezt darbu vai atgūties pētījumā. Viņš iemācās vēlreiz sazināties ar cilvēkiem, atgriežas ģimenē, parastajā vidē.

Ir vērts atcerēties šo ārstēšanuNav veikts ar spēkuApvidūJa pacients vēl nezina par viņa stāvokļa smagumu, viņš ar viņu vadīs sarunu, paskaidrojiet, kāpēc ārstēšana jāsāk, iemērc. Tiek izmantotas tikai mīkstas pārliecības metodes.

Kāpēc ir vērts sazināties ar klīniku?

Mūsdienu narkoloģiskais centrs sniedz pakalpojumus, lai jebkurā posmā izietu no alkohola pārmērības un ārstēšanas. Mēs varam reģistrēties kursam slimnīcā vai piezvanīt narkologam mājā.

Mūsu pakalpojumu izmantošana ir vērts vairāku iemeslu dēļ:

• Katra pacienta individuālā programma;
• Tikai pierādītas licencētas narkotikas;
• Efektīvas mūsdienu metodes;
• Anonimitātes garantija;
• Pieredzējis personāls: narkologi, psihoterapeiti, psihologi.

Jūs varat reģistrēties konsultācijai. Profesionāla klīnika garantē anonimitāti, Drošība un lielisks serviss. Katram pacientam izstrādā pats savu ārstēšanas plānu atkarībā no viņa fiziskā stāvokļa un psiholoģiskajām īpašībām, tāpēc ārstēšanas efektivitāte klīnikā sasniedz 90%. Klīnika vienmēr rūpējas par pacienta komfortu, neliedz viņam sazināties ar radiem, radiem. Ja izvēlaties ārstēšanu slimnīcā, jums tiks piešķirta tīra un mājīga palāta ar visu nepieciešamo.